イメチェン

死語。

仕事休み。

続いていた寒さも少し和らぐ予報で、ボサーっとしていた髪の毛の手入れをしてもらいに真二さんのお店（ケイズフィート）へ。散髪に寝屋川まで自転車で行って来ましたと言ったら信じてもらえない感じだけど、元気にサイクリングして来た。

AM/PM 散髪サイクリング 3時間 95km

前記の通り真二さんの所へ。前回紹介したshimanoシューズのクリート位置を少し変えた関係であまりロングにならぬように山科〜宇治〜楠葉〜寝屋川と繋ぐ（帰路も同ルート）。8:15に家を出て10:00に到着…予約は10:30なので真二さんに一報してお土産を買いに行こうとするとキャンセル入ったから今すぐどうぞと。LAWSONで珈琲買ったばかりなのでお店の中で飲ませて貰っていると真二さんから差し入れを。豆まきで有名な成田山の近くで売っている餅パン^ ^美味しかった〜すいません本来僕がお土産持参のはずが。

散髪してもらいながら楽しくサイクリングの話。週休が合わないせいでどすこいメンバーと顔を合わせる事が少ないため皆んなの近況を聞かせて貰ったり、最近活躍しているアマチュア選手の情報を聞いたり。面白いのは皆んなの減量方法…癖あり過ぎだろ！って。僕はと言うと何も気にせず食べており現在64kg。「常日頃から少し気をつけるくらいで直前に絞り込むのは精神的に良くない」というのが真二さんとの共通意見。後は色んな楽しみ方があるけど、ロングを楽しむ事こそ僕たちのサイクリングスタイルってことかな。肝心の髪型は後ろと横は刈り上げてもらう以外は真二さんにお任せし、真ん中はかなり残してもらって今までに無いオシャレなものに（髪型以外はオシャレではありません）。

クリート位置もしっくり来て、刈り上げた事により空気抵抗も軽減されて気持ちよくサイクリングを終えて帰宅。

昨日TVでお腹がグーっと鳴ってから食事をすると老化防止だと。帰宅が13:30になりそうなのに何も補給せずにいると山科くらいで力が入らなくなってきた。これはいかんと青山さんから誕生日にと貰ったケーキを逢坂山で補給。ぎゅっと詰まっていて尚且つしっとりで最高に美味しかった！無事回復した訳でありました。

さて、最近始めた習慣の話を。

職業柄？高校部活の名残？から早食いが習慣化されてしまいなかなか直せずにいたこの頃。知り合いから、「左手で食事する」事でゆっくり食べざるを得ないというアドバイスを貰って実践中。高校ラグビーで右手を骨折した時に多少左手食事をしていた関係で違和感なくスタートできており、確かに食べるスピードが遅くなっており満足している。オススメです！

最後に。

亮さんのローラー用ジャージ…感服致しました(￣∇￣)ただ上裸は…色んな楽しみ方があります（何だよ）。