明日が心配

仕事休み。

最近左膝の腱が炎症してトレーニングしては痛む事が続いており、思い切って昨日はオフに。朝起きてみると痛みは無さそうなので練習会へ。

AM 4時間 120km 何練かな？

昨日練習仲間の横ちゃんに確認すると、今日のライドはパンライド（目的地は石山の鈴や）らしい。これは膝にも優しそうというわけで参加決定し、今朝7:30に山城セブンに行ってみると…VC Fukuokaの佐藤さんはいるし、ヒルクライマーの兼松さんの姿も…総勢12名。ルールはいつも通り、大正池の通過順番でクラス分け。

大正池スタート。せっかくアマチュア最高峰レーサーとトレーニングできるのだからと前々で展開。中盤までは誰も飛び出したりしなくて、後半開始直後兼松さんが一本引き開始…速すぎ(´･_･`)5人が飛び乗って、そこから佐藤さんが上げたりなんやかんやで和束に入る前に遅れる。この時点で6番目なのでこのままならグループ1となるがこの後の展開考えてしまうなぁ…でも6番目で入る。

和束ローソンでの休憩は無しで湯船まで。ローテーションするがキツい…キツい…やっぱり人と走らないと駄目だな。1人で走ると上げ下げが無くなりがちで一瞬踏み込んだりする作業が凄く辛く感じる。湯船でも最後遅れて下りで合流。湯船から道の駅阿山区間は持ち直してきて割と元気に。しかし佐藤さんは下りが速い。ペダリングも綺麗で、それが成せる技なのか下りも踏みっぱなし。いつもなら惰性で下る区間も踏む始末で普段いかにサボっているかが判明し恥ずかしい。

阿山で休憩。

売店をウロウロしていると気になる一品が。干し芋。好きやわこれ。明日の活力にと購入し、珍しいちくわパンを補給。ちくわパン会計横のせんべい試食し、おばちゃんに「美味しいわ〜^ ^」と言うとみんなに差し入れてくれる事に！何とも嬉しいサービス！

帰りは横ちゃんとゆっくりペースで瀬田まで。みんなはパン屋さんへ、僕は用事があるので帰宅。昼ご飯食べながらびわ湖毎日マラソンをちらっと観戦。暑かっただろうな。

明日が心配な理由…

そう、明日はどすこい部屋のオバマ巡業…どすこいのみならず高強度な人達がぞろぞろと(´･_･`)頑張るのみ。