仕事休みで朝からViva練へ。
昨日はと言うと2時間睡眠な上、居残りで仕事ととなり昼過ぎから夜まで寝ておりました(´・_・`)
AM Viva練 3時間 90km
昨日は休んだし、今日は複数でしっかり乗り込みたくてViva練へ。木津の開橋に8時なので家を出るのは6:30となりやや薄暗いけど寒くはない。猿丸神社の電光掲示版は2°Cだけどシューズカバーと厚手グローブで問題なし。日が昇り始めると暑いくらいになった。開橋に集合すると20人以上集まっていて、自己申告で6人パックに分かれて走る。一番前のグループを選んで和束へ向けてスタート。いつもコテンパンにされている西脇さんに今日は食い下がるのが目標。和束のLAWSONまでは多少ばらけたもののまだ余裕あるペース。LAWSONでしばし休憩するメンバーが多い中、西脇さんが走り出そうと言ってきたので2人で湯船まで。途中緩める場面もありつつ最後は踏み合いになりラスト10mくらいで踏み直されて撃沈(´・_・`)これじゃ駄目だ。
後ろを待って10人ほどで大石まで。どすこい部屋では信楽〜大石までの下りは踏みまくるのが通例なので積極的にスピードを上げるが、トップスピード、スピードの維持力共に光るものなくばらけさせる事が出来ない。まだまだ力不足。それでも富川の登り返しではばらけて、そのまま下りをしっかり踏んで完。
昼からは古川亭にてBBQ。
総勢15人で、焼肉、ピザを中心に暖かい服装で。こんな季節だけどみんな楽しんでくれたみたいで満足^ ^
とにかくクラブ員が元気に楽しく厳しくトレーニングして、たまにレクレーションで楽しんでいると古川さんも安心かな〜なんて思っているところ。
次なるイベントの開催予定も!?
乞うご期待(・ω・)ノ

さあ、次は苦しく長〜〜く!からのカレーエンデューロですな(⌒▽⌒)
返信削除メンバー招集まかせろ。
みんなコンディションを整え始めるべし!
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