滞っておりました。
と言うのも…実は大河ドラマシリーズの御斎峠で腰をグキってしまい、翌日のどすこい部屋主催の月曜友の会も途中リタイア。しばらくゆっくり過ごしておりました(=゚ω゚)
さて、痛みもほとんどなくなったところで京都マラソン観戦がてらお外へ。
AM 3時間 80km
途中〜江文峠〜北山の流れでもりっくと職場先輩の応援も兼ねてのマラソン観戦ライド。
北風強しの予報にもへこたれず湖周道路を北進…風強いな(・_・; 今後もしかして自転車通勤も?と思い職場まで余裕みても50分で行けると確定。今日はすんなり途中ではなく、和邇から入り志賀日赤の前から途中の途中(ややこしい)に出る道をチョイス、こちらの道の方が走りやすくて景色も◯。大原まで下り江文峠へ行くと風もおさまり気温も上がってトレーニング日和。北山まで行って観戦ポイントへの時間調整のためRadio Bagleさんにピットイン(またベーグル…(・ω・)ノ)
肝心の観戦へ。
人多いな…探せるかな…どこかな…見過ごす…という最悪の結果。
とは言うものの、もりっくは3時間12分で走りきるという自己ベスト大幅更新!刺激もらいまくりの結果!サブスリーも完全に射程圏内!来年は僕もマラソン挑戦したいなと。
同僚も4時間10分と目標達成でこちらからも刺激をいただきました!
12時過ぎにはクラブハウスへ戻り矢地さんにマッサージを施してもらい腰もこれで全快〜明日は距離を伸ばして行こう!

もりっくみてると小さなことの積み重ねが大事ってよくわかるわ。
返信削除痛みがある時は練習あかんよ〜
小さな事からコツコツと(´・Д・)」
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