休息日と復路

昨日は自転車には跨らずに何もしないという贅沢な日を過ごしました。

金曜日の夜は１軒目とんちゃん、２軒目寿司でアルコールもそこそこ。

寿司美味しすぎて、こっちではお目にかかれないのも豊富。内陸県民な僕は魚といえば焼き魚で、刺身や寿司はあまり食べないし好きじゃなかったのが最近肉より魚派で、北陸で食べる海鮮は本当最高だと思うようになっています。土曜日はゆっくり寝てから山中温泉は菊の湯へ、菖蒲湯祭が開催されており、湯の中に菖蒲の葉が浮かべられていて無病息災を祈るのだとか。夜行った片山津温泉の総湯も菖蒲湯^ ^

山中温泉では自宅用の菖蒲の葉が販売されており、激しく勧められるも自転車だし…

昼は北陸のラーメンチェーン８番ラーメンへ。加賀に本店があり本店訪問。チャンポン風でアッサリ塩で大満足。

夜は海鮮。しめ鯖美味しかったな〜鯖はマイブーム。アルコールは控えめにして復路に備えて早めに就寝。

本日は復路。

AM/PM 加賀〜瀬田 6時間弱 195km

雨予報で心配していたけど7時の加賀は雨上がりで路面もドライ。おばちゃんがぼた餅とサンドイッチを持たせてくれた。

ぼた餅は地域の物産展とかに出しておられる代物で、パックに２個入りといサイズで腹持ち抜群でめっちゃ美味しかった。

南越前までは信号多めで少しストレスを感じるも、365に入りさえすれば山道が続き走りやすい。休憩もコンビニで水補給したくらい。

２%くらいの勾配がしばらく続き栃の木、椿坂と続いていく。

また必ず来ます！県境は雨雲がうっすらパラパラしてくるものの寒くはないし快適。

備忘録、栃の木と椿坂の間に水場あり。

ちなみに往路。前半の琵琶湖岸で稼いで後半たれてくるパターンだった。

復路は前半を抑えて入り、滋賀県に入ってからしっかり上げてほぼ同じタイムに。

今回はトレーニングと旅の両立がかなり上手く行ったかな。ただ、サドルバッグが重くてダンシングなどは極力控えたりした。高強度なトレーニングをするには向かないけど、ベースを鍛えるのには良いのかな。あと、工具などの重たいものはサドルバッグでなくてツール缶に入れるのがいい、というのはバイクの重心を低くしておく方が乗りやすいから。ボトルは一本差しになるがここは小まめに水分補給ストップをすればいいかな。

次の旅トレーニングは松江。350kmあるので今から身体を鍛え上げねば！