旧中山道

かつてアナウンサーが「一日中山道」と読み間違えたとか(･_･;

仕事は休み。昨日は明けでトレーニングせずに食っちゃ寝してしまうという暴挙に…まだスイッチが入らず。

AM 信楽方面 4時間ちょい 110km

昨日朝7時に出発する事を決めた。やはり次の日の予定はある程度立てておく方がサッと動ける。起きてからどこに行こう何時間トレーニングとなるとどうしても気持ちが乗らなかったりする。今日は9月の夏休みに予定している一種の冒険に向けたトレーニング。HRは150以下までとして走る事が第一目的で、なおかつ峠を繋いで行くルート。

信楽の名もなき峠。いつも走るメイン道路から入って阿山方面へ繋がる東海自然歩道。これはなかなか良かった。人には全く会わず、蛇やトカゲには沢山出会った。次は神山から多羅尾へ行き童仙房へ。

MR大会の招待選手だったMuda兄弟や岡田とのサイクリングが懐かしい。ここ凍ってたなとかあそこでパンクしたなとか。アップダウンをひたすらこなして和束まで抜けてきた。ここまでHR150以下はOK。和束のLAWSONでお小水&水分補給をしてからさっさと次なる山岳である犬打峠へ。距離は短いものの勾配がある分HR管理が難しい…急勾配区間でとうとう150を超え、もはや回転数低いのが苦痛になったのでエイや！ってなって175くらいまで(´･_･`) 急勾配ならある程度HR150縛りをはみ出しても可としておいた方が脚へのダメージは少なそう。ただエイや！は駄目。

そうそう、和束はなんでも日本の美しい景色ふんちゃらに登録してみたい。サイクリストの聖地化しつつあって、地元民？の僕には人が多すぎるのも困りものな感じがしてきました。そんな事より犬打峠を後にして最後は宇治田原側から大峰山を上って完。

110kmで1900mアップと割と沢山上るプロフィール。このコースでしばらくトレーニングしよう。しかし、この6倍となると…どうなることでしょ(´･Д･)」

午後からはやじさんと大人の夏休みである工作。流石に溶接はやじさんに丸投げ…次は金曜日に作業予定。お盆でやじさん帰省するから完成は９月に入ってからになりそうかな。

さて、明日は雨予報。早めにトレーニングを済ましてゆっくりする予定。