組み合わせ

仕事明け。

夜はそこそこ寝られて、朝から昼前まで居残りで防災訓練のお手伝い。普段からのコミュニケーションが大切で、大津の北部は田舎なのも手伝ってかなりご近所の付き合いがある様でなんだか安心した。

そのままクラブハウスへ直行。昼ご飯を軽めに済ませてから20分程昼寝。1時間とか寝てしまうとかなり重だるくなるので目覚まし時計をかけておく。

PM エルゴハーフマラソン

今日の夜はゴーレン飲み会！という事で21,2kmを漕ごうと密かに企んでおり、あまり気負う事無くスタート。スタート前に青山さんにバレてしまい、目標は90分と伝えておいた。

スタートしてみるとどうやら2:10辺りがギリギリライン。とにかく粘り強くを意識して淡々と距離を減らしていく。2:12が見えては2:10に戻すとか、

100m漕ぐのに10本かかるから7000mだったら残り700本とかどうでもいい事を考えていたら割とすんなり完。しんどいけれど息がめちゃくちゃ苦しいとかは無く、正にLSDという感じ。しかし立ち上がるとケツが痛くて痛くて(･_･;

着替えたり片付けをしていると青山さんと竜馬が乗艇を終えて戻ってきた。珍しい組み合わせでダブルに乗っていたみたいで、青山さんは何やら楽しかった様子^ ^またスカル漕ごうかななんて言ってた。シーズン中では考えられない組み合わせも冬はOK！楽しいのが一番(・ω・)ノ

乗艇後もエルゴのドリルレッスン！