タフだわ

仕事明け。

夜間の出動が多くて、輪をかけて雨。24時間で240kmを運転して、睡眠時間は2時間と少しでぶつ切り。

帰宅してから即布団に入り朝寝。

PM ウエイト＋固定ローラー45分

そうは言ってもトレーニングはする。出場できるか分からないが沖縄が最大の目標なので、それに向けて今は基礎固めの時期。ウエイトも徹底して基礎。まだまだ軽い物を正しい姿勢で動かす段階なので身体への負担は少なめ。

ローラーもペダリングスキル向上を目的に、片脚ペダル各30秒・両脚60秒高回転を10セット。片脚では妙な所が張ってきたり、両脚ではお尻が跳ねたり、上半身が固定出来なかったり。それでも少しは良い感覚を得られる点もありいいトレーニングになったかな。

同じ時間帯で東田が90秒×10本。東コーチから目標数値等を提示してもらってトレーニングをしています。自転車では当たり前のパワートレーニングだけどボートはまだまだ数値にこだわっている人は少ない印象。東田も明確な数値目標を前に鼻息荒めですが、そう上手くはいかないもんだよ^^; 地道に頑張ろうな！

そう、この前から祖父が危篤状態。

「今夜が山です」を2回くぐり抜けて、今日は車椅子から手すりを掴んで弱々しくも立ち上がる姿も。タフだ、タフ過ぎる。僕にもこの人の血は流れている訳で、祖父の最後のメッセージは、「きょうへい、お前もっとタフに生きろ」って事なのかなって思いながら付き添っています。

もう思い残す事は無いと言う祖父。

酒癖かなり悪くて、ボート全国中学生大会の時に僕のライバルに向かって、「ワシの孫がお前ら蹴散らしたるからな」と絡んだのがついこの間のようです^^; 一升瓶を片手に応援に来るのが定番の祖父だったな。