リハビリローラー

勤務明け。

救急車で市内の救急病院に日中詰めてDr.同乗のもと救急車を運用するという試みを既に大津は始めています。今はお試し期間で、本格運用はもう少し先になります。僕の勤める北署は詰める隊に入っていませんでしたが、6月から大津の10隊の全てが決められた日に病院に行くことになりました。

因みにDr.同乗するという事は、現場で医師による治療が行われた場合、初診料及び治療費は必要になります。医師の治療を拒否することももちろんOK。

※これは救急車有料化とは話が違います。

その説明会で帰宅したのは12時前。

PM リハビリローラー120分 170wくらい

60分160wで痛みが出ない程度に回す。回転数高めにしつつ、腰に負担が行かないように。生活してみてわかったことは片脚に負担がかかると激痛が発生すること。ダンシングなんかてきめんで✖️。

後半60分は180wくらいで。尚且つ下ハンのみ。下ハンを持っても腰に痛みはなし。しっかり上体を固定していれば大丈夫のようだ。使用ギアはそのままで回転数上げて終わり。

こんなに早く感じた120分はこれまで無かった。強度が低いからだろうけど。

身体の擦過傷はかさぶたになり、もうすぐ治りそうで、打撲も日を追うごとに楽になりつつある。

うちの救急車。所々に傷も。

身体の傷は治っても、物についた傷は残る。今日も気をつけて運転しよう。