前々日

仕事明け。

また130kmくらい運転したけど夜寝られたらOKで、朝から美山に向けた最後のトレーニング。明日は試走するだけ。

AM 固定ローラー60分

3分330w×3本をいれつつ。3分はもたないかな〜と思っていたけど意外と強度は出せた。美山の九鬼ケ坂は3分かからないだろうけどかなり強度は高いはず。それを意識しながら。3本以外は220wくらいでコロコロ。腰の調子は万全ではないけど、レースに出るからにはやるしかない。

トレーニング終えてからヤジさんにマッサージしてもらう。揉み返しが来ないようにと言うことで今日は緩めに。ヤジさんは確実に腕を上げておりかなり身体がスッキリする。淀んでいたところのゴミを丁寧に本流にのせるみたいな感じ^^;わかりにくいな…とにかく気持ちがいい。

家に帰ってレースの準備。ホイールとかチェーンとか綺麗にしたり。車に積んだり。

明日は試走して受付して、去年も宿泊させてもらった柴田さんの別荘へ^ ^

昨日業務で訪れた葛川の地主神社。重要文化財だとか。「じしゅ」と読むと初めて知りました。

生憎お賽銭をしてお祈りはできませんでしたが、まずは安全第一にレースが行われることを鳥居の外からお祈りしました。