坂の上の雲

昨日今日は仕事休み。

昨日は関西選手権の応援＋剛健さんの出国見送りで丸一日^ ^

昨日 早朝90分 田上

関西選手権応援には黄瀬さんの車に乗せてもらう。6:30出発だから、トレーニングはその前に…4:00にサドルに跨る。眠くはないけど暗いし肌寒い。インナーでクルクル回していくけど、早朝だからか心拍数はなかなか上がらず。ただ暗いと感覚が研ぎ澄まされる感じもして嫌いではなかった。

関西選手権応援、昼ご飯、ゆり園、風呂、アウトレット、夜ご飯と本当に一日中みんなで過ごせて最高に楽しかった。しかし3:30起床のせいか車の中で昼寝をし過ぎた…すいませんでした！

青山さん、福本さんの表彰式で。

花見 ゆりの匂いは芳香剤の…

りんくうにて…年甲斐もなく^^;

今回も主に風呂で剛健さんと色々話せて良かった。

今日 信楽〜多羅尾〜童仙房（三国越林道）〜和束 100km

昨日帰宅したのが深夜0時だったからか、朝起きると身体が重い！しかし3時間は乗りたいし、暑くなりそうだったので朝ごはん食べたら外へ。森の中を通るコースをチョイス。三国越林道は和束側からは行ったことがあったものの多羅尾からは初めて。

とにかくアップダウンの連続。ギアの使い方について深く考えさせられるコース。写真は多羅尾から林道にはいる頂上。下から登っていくと空に向かっている様で気持ちが良かった。

和束に近づけば見晴らしが良くなってくる。この地方は茶畑が多くて新緑の季節は最高^ ^

暑くなっていくけれど、どしどし乗り込んでいく方針で進めます。

そうそう、剛健さんを懐かしんでラクサ食べましたよ〜美味しかった！