尊敬するエンデュランスのエキスパート方々への敬意を込めてこの題名で。 滋賀県は大津市瀬田でのサイクリング中心のトレーニング日誌。
2015年4月4日土曜日
24時間
新しい職場で初24時間勤務。朝からどんな風に職場は動いているのか見たかったけど生憎の出動。少しずつだけど慣れて行こう。葛川にも出動したしお腹いっぱい。今日の朝も交代前に一発あって、なんやかんやで昼過ぎて帰宅。疲れて撃沈してしまった…
PM 固定ローラー20分1本
メニューは3本で強度は260Wだった。1本260wで終わらして、2本目に入ってしばらくしてキツすぎて途中降板してしまった。異動して気を張っていたのか凄い身体がだるい。無理せず今日はゆっくりする事に。
ちなみに今日は小野駅近くのびわ湖ローズタウンと、堅田周辺を調査。
前の桑野造船も訪れて少し懐かしい気持ちに。古川じいさんみたくタフに生きな人生もったいないな!古川さん、新クラブハウスももうすぐですよ!
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