初開催

仕事は休みで今日も晴天。

花粉なのか黄砂なのか空は霞んでいて、鼻の調子はすこぶる良くない。

AM 信楽（田代周回）75km

美山に向けて周回トレーニング。登りより下り及び平坦でしっかり回すことを意識。脚を止めている時間を減らして、レースできちっと位置どりができるように。緩斜面の下りなんかは気をつけないと直ぐに脚を止めてしまう。

昨日の疲れもあってか脚がかなり痛かった。もうすぐジロも開幕するけど毎日200km走る選手の身体はどうなっているんだろう^^;

トレーニングの後は新しいクラブハウスになってから初の平日ご飯！

冷製パスタ、カッペリーニ祭ということで美味しく頂いた。

古川さ〜ん、こんな使い方でいいですか？みんながわいわいしていたらそれでいいか^^;

ローラー専用Panasonic号も洗ってと。

美山に向けてあげていきますよ〜

とりあえず明日は仕事T^T